Creme de Abóbora Delicioso

Esse Creme de Abóbora Delicioso, é uma ótima opção de receita para quem busca uma refeição saudável, leve e saborosa. A abóbora é uma fonte rica em nutrientes, incluindo vitaminas A e C, além de ser rica em fibras, ajudando a manter a saciedade por mais tempo. Nessa receita, a abóbora é combinada com ingredientes simples, como cebola, alho e caldo de carne ou legumes, para criar um creme suave e delicioso. Além disso, é fácil de preparar e pode ser personalizado com uma variedade de temperos e condimentos para atender ao seu paladar. Aprenda o passo a passo logo abaixo.

Ingredientes

• 1 kg de abóbora
• 1 1/2 l de água
• 5 tabletes de caldo de carne ou legumes
• 1 lata de creme de leite ou 1 vidro de leite de coco

Modo de Preparo

1. Primeiramente, cozinhe a abóbora com pouca água, esprema e bata no liquidificador.
2. Em seguida, volte ao fogo este purê com a água e o caldo de carne ou legumes, deixando apurar até ficar um creme.
3. Por fim, acrescente o creme de leite ou o leite de coco na hora de servir.
4. Após isso, sirva em pratos decorados com torradas, salsa picada e queijo parmesão ralado.
5. Está pronto seu Creme de Abóbora delicioso. Bom apetite!

Tempo de Preparo

Rendimento